皆様こんばんは おふとーくんです。 はいはいはいやってきました! 去年からはじまった、「年一くらい山行こうぜ?」です٩( 'ω' )و 去年の初登山は御在所でした。 一合から登り、裏登山道から登って山頂まで行って、表から降りてきました。途中道を間違えて…
皆様こんばんは おふとーくんです。 本日、スーパーにて火曜市が開催されておりました。 その中で10個入り赤卵とその他の食品を購入しました。 最近気にしていることが、食での体調管理です。 以前血便になってからというもの、栄養素を取り入れようと職を見…
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