小説を更新いたしました！
皆様こんばんは！
おふとーくんです！
小説を更新させていただきました('ω')
是非読んで頂いて、楽しんで頂ければ幸いです！
それではまた！
健康管理 血便？タール便？腸のトラブル('ω')
皆様こんばんは。
おふとーくんです！
皆様はしっかりと自身の体調管理ができていますか？
私はというと、少し変化がありました。
汚い話ですが血便です。
最初は赤かったのですが、（痛み無）
昨日は墨汁のようでした。（薄黒い、薄めた墨汁みたいな感じです）
昨日からお腹の当たりがモアモアしております。
調べると、色々よくないことが書いてありますが、
原因の一つとして、食生活にも原因があるようですね。
私の場合、一日一食。
朝はなかなか食べれず、昼休憩もないので食べず、帰ってくるのは0:30
その時にはお腹がすいているので、４００グラムのスパゲティを茹でて、ソースをかけて一気に食べています。
私体系は痩せているのですが、昔からやたら大食いなのです、食中毒起こしてから胃が縮んで少しは食欲がおさまりましたが、
この食生活をずっと続けています。
悪くもなるのかな。
しかし、なかなか変えられないですね('ω')
皆様も、血便や胃腸がおかしいときは、食生活を少し見直すとよいそうなので、ヨーグルト等の発酵食品を食べましょう。
ちなみに発酵食品を食べるのは、朝ではなく夜に食べるほうが良いみたいですよ。
それではまた。
小説を更新させていただきました！
皆様こんばんは！
おふとーくんです！
小説を更新させていただきました('ω')
是非読んで頂いて、楽しんで頂ければ幸いです！
それではまた！
他の文章を読む
皆様こんばんは。
おふとーくんです。
本に対して知識が乏しい、小説を書く際に表現力が乏しいと、
私は常日頃思っております。
実際書いてみると、同じような表現が続く。
治したほうがいいのですが、なかなか治らない。
そう思っていましたが、他の方の文章を読むと、私にとっては新鮮な表現で書かれていて、テンポもよく、非常に読んでいて苦じゃない。
文が下手でも、うまいんじゃないかなと思ったり、面白いな。と思った本を読んでいると、自然に勉強になるような気がする最近でございます。
私も毎日終電帰りで、正直時間が全然ないのですが、
通勤退社の電車ないネット小説を読んでいます。
おもしろいし勉強になるので、
これからも合間を見つけて読んでいこうかと思います。
それではまた。
小説を更新させていただきました！
皆様こんばんは！
おふとーくんです！
小説を更新させていただきました('ω')
モブの元RPGの進め方 - 一章 6話 『幼い最強の防衛術』
是非読んで頂いて、楽しんで頂ければ幸いです！
それではまた！
米を炊く
皆様こんばんは。
今日もお疲れ様です。
おふとーくんです。
タイトルのまんまですが、
米を炊きました。
というのも、自分で米を炊いて食べるというのが、数か月ぶりで感動しました(´;ω;｀)
さて、皆様。
炊飯器をお持ちでしょうか？
私は……
持ってません('ω')
何故かというと、身内から失踪するときにもろもろおいてきたわけです。
買えよ。と思いますが、
買わないのです。
無くても炊けるから。
以前御在所に登山する前に炊いて、
おにぎりにして持っていきました。
（行きの電車で友人と食べなくなりました。）
麦を混ぜて炊いたので、プチプチとした食感がとても美味しかったですよ。
話が脱線しましたが、
↑のような器、または鍋等でお米を炊いたのですが、
炊けるまでの時間が滅茶苦茶早いのです。
そのまま持ってける点もいいですね（）
デメリットとしては、
慣れないとお米が硬すぎるとか、柔らかすぎるとかになってしまいます。
私はまだ硬いです(´;ω;｀)
またこういうの持って登山いきたいなぁと思うこのころでございました。
それではまた。
